為了進一步增強合肥七中師生的防災減災安全意識，熟悉逃生通道，掌握災害逃生知識和技能，確保在災害發生時有序、迅速地按照逃生路線疏散。2022年5月12日上午，合肥市第七中學開展了防災減災應急疏散演練。演練前學校制定了詳細的應急演練方案，規定了演練信號、時間、各班級的疏散路線以及集合地點，明確了各級部主任、班主任和樓層管理員等各崗位人員的職責。
上午9:20分，隨著警報響起，各位校領導、級部主任、樓層管理員、班主任、任課老師迅速到達指定位置，組織學生快速、有序地沿著指定線路從東西兩側樓梯向疏散地點迅速撤離。整個演練用時2分51秒，9:23分全校師生疏散集結完畢，過程既緊張又有條不紊。演練總指揮合肥七中黨委書記、校長鄧宗國同志對活動進行了總結。
鄧宗國在講話中指出：我國是世界上自然災害較為嚴重的國家之一，災害種類多、分布廣、發生頻率高。近年來，我國重大自然災害時有發生。2008年5月12日，汶川發生8.0級大地震，造成重大人員傷亡和財產損失。為進一步增強全民防災減災意識，經國務院批準，將每年的5月12日定為“全國防災減災日”。今年是第14個“全國防災減災日”，今年的宣傳主題是“減輕災害風險，守護美好家園”。
要“減輕災害風險，守護美好家園”的前提是：大家的安全意識都要提高。只有每個人的安全意識都提高了，我們才能有效減輕災害帶來的傷害和損失，只有每個人的安全能力都提升了，我們才能守護美好家園。自救能力是一個國家，一個民族和個人成長必備的能力，救人者必先自救，渡人者必先自渡。十四年前的汶川地震和2019年爆發的，至今還在世界范圍內肆虐的新冠病毒感染災害都在反復提醒我們：面對災害時，只有相信黨、相信政府，臨危不亂，積極自救才能最終戰勝災害，不斷變強！
鄧校長告訴同學們：青少年時期，唯運動與閱讀“不可辜負”，運動強健體魄，閱讀滋養心靈，身體和思想總有一個要在路上。但學習與生活不能脫節，在日常的學習和生活中要注意熟悉和了解防疫、消防、防溺水、交通法規等相關的安全知識和技能，居安思危，防患于未然，未雨綢繆，才能真正做到臨危不懼，從容不迫，自救救人；才能真正減輕災害風險，共同守護美好家園。
本次演練不僅僅是一次地震模擬疏散，也是校園突發安全事件的應急疏散演練。活動將學校應對突發事件的防范措施落到了實處，增強了師生員工的安全意識，熟悉了疏散逃生路線，掌握了在危險中迅速逃生、積極自救的基本方法；提高了大家應對和處置突發事件的能力，達到了預期目標。為營造“教育一個孩子、帶動一個家庭、影響整個社會”的安全氛圍起到了積極的作用，為構建平安校園打下了扎實的基礎。