| "八段錦"成淮北一中學子熱捧體育項目 |
| 來源:淮北市教育局 發布日期:2025-03-24 |
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為豐富大課間體育活動,增強學生體質,弘揚中國優秀傳統養生文化,3月16日,淮北一中開展高一、高二年級八段錦比賽。
八段錦有“千年長壽操”的美譽,至今已有八百多年的歷史,屬于中低強度的有氧運動。作為學校體育特色大課間活動,八段錦已成為一中學子熱捧的運動項目,可以充分拉伸筋骨、疏通經絡、緩解疲倦,釋放壓力。通過八段錦大課間活動,同學們了解和感受到中華傳統文化的魅力,也進一步提升了健康素養和運動水平。
比賽中,同學們衣著整齊,整齊劃一的動作輕靈活潑,舒展優美;認真專注的眼神,神與形合,從容指顧。在一招一式中,將八段錦溫和細膩、柔順古樸體現得淋漓盡致。 此次八段錦比賽,豐富了校園文化生活,增強了同學們的體質,展現出朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌。據了解,4月起,淮北一中大課間將集體做八段錦替代跑操。 |